自分だけでは挫けてしまうような高い壁も、大切な人の励ましがあれば乗り越えられるのかもしれません。
約2年間で30kgの減量に成功した＠natsu72.lugさんの投稿が、Threadsで話題になっています。
いったいどのような姿になったのでしょうか？
30kgのダイエットに成功
今回話題になっていたのは、2024年4月から2026年2月までの間にｰ30kgを達成した＠natsu72.lugさんの写真。そこには、84kgだった体重を54kgまで減らした驚きの姿がありました。
ダイエット前は、赤ちゃんを育てる友人から“寝かせ屋”と呼ばれていたという＠natsu72.lugさん。
「ママの抱っこでしか寝なくて苦労していると言われていた子も、私が抱っこすると安心するのか、すぐ眠っていました」と当時を振り返ります。
寝かせ屋と呼ぶようになった友人以外の赤ちゃんも、＠natsu72.lugさんが抱っこして眠らない子はいなかったのだとか。
大好きなおばあちゃんのおかげでやる気に！
そんな＠natsu72.lugさんがダイエットを決意したきっかけは、大好きなおばあちゃんの「死ぬまでに、もう一度痩せているところを見たい」という一言。
今まで＠natsu72.lugさんのことを肯定し続けてくれたおばあちゃんの願いを聞いて「薄々気づいてはいたけど、私はそんなに太っているのか」と、現実と向き合うことを決めたのでした。
ダイエットする決意を固めた＠natsu72.lugさんが取り組んだのは、トレーニングや有酸素運動。さらに、食事を記録し、食生活を改善したことも成功に影響を及ぼしたようです。
どんどん瘦せていく＠natsu72.lugさんを見て、一番喜んでくれたというおばあちゃん。そのおばあちゃんの反応が嬉しくて頑張れたといいます。
ダイエットに取り組んでみた結果「数字を気にして体重減らすことより、生活を整えることで、自然と減っていくと感じました」と話す＠natsu72.lugさん。
以前は娘さんと公園に行っても見守るばかりだったそうですが、現在は全力で遊んで楽しい時間を共有できていることを話してくれました。
今回の投稿には「劇的すぎる…！」「おおお！別人」「凄すぎる！！」などの声が寄せられることに。
数字としての結果以上に、おばあちゃんのおかげで手に入れた「自分と向き合って生活を整える習慣」こそが、これからの人生を支える一生の宝物になったことでしょう。
提供元：＠natsu72.lugさん（Threads）