「何かを変えたい」と思ったときこそ、そのために何をすべきかを考え、努力を積み重ねることが大切です。目標を達成できたときには、きっと大きな達成感を味わえることでしょう。
ワタリユウタ＠スゴすぎる事業を作る男（＠watari922）さんが6年前と現在の変化をXに投稿すると「スゴスギです！！」「ええ結果が出ましたね」などのコメントが寄せられ、10万近くのインプレッションがつき話題になっています。
自身の変化について、＠watari922さんに話を聞きました。
6年前と現在
現在38歳の＠watari922さんは、31歳の頃と現在の写真を並べて投稿しました。31歳の頃の写真がスマホのウィジェット（アプリの一部の情報や機能をホーム画面に配置できる機能のこと）で表示され「え！こんなに太っていたっけ」と驚いた＠watari922さん。
現在の姿と比べてみて「日々の変化にはなかなか気づけませんが、努力を積み重ねた結果が自分でもわかって嬉しかったです」と話しています。
周りからも「痩せたね」と声をかけてもらうことが多くなったんだとか。
意識して「習慣化」したこと
この6年間で体重が12kg減少したという＠watari922さんは、毎朝自宅でエアロバイクを漕いでいたとのこと。
そのほかにも、視力矯正や前歯の入れ替え、スキンケアに注力するなどさまざまな努力を重ねました。
最初の頃はあらゆる「習慣化」が大変だったといいます。しかし今は、朝起きたらエアロバイクを必ず30分間漕がないと1日のリズムが生まれなかったり、飲み会から遅く帰ってきた夜も必ずスキンケアをしたりと、日々の生活に染みついているのだとか。
変わろうと思ったきっかけ
娘さんが生まれたことで「かっこいい父親になりたい」と思った＠watari922さんは、見た目を変えようと決意。
また会社を経営する中で、経営者自身の清潔感や見え方も大切だと思うようになり、ダイエットや美容、服装にも気を付けるようになったそうです。
＠watari922さんは投稿内で「油断すると体重は増える時期もあるし、年齢とともに気になる部分もあるけど、それにしても6年前からよく頑張った」とコメントしています。
さまざまな努力を重ね、今では自分の頑張りを誇れるように。最初に抱いた決意を貫き、ここまで成し遂げた姿は本当に素敵ですね。