野菜嫌いな子どもがバク食い。　3児のママが作った料理に…「美味しかったです」「これは良い」「作ってみたい」

@__mamanyan__ 詳しい作り方はこちら✨ ＼野菜嫌いな子供も爆食い！／ 子供ってなかなか野菜食べないよね😂 でも子供の大好きなお肉で巻いて存在自体隠したらパクパク食べてた（笑） ⁡ ⁡ トンデリング 【材料】 ・豚バラ肉　200〜300g ・玉ねぎ　1個 ・塩胡椒　適量 ・小麦粉　適量 ・酒　少々 ⁡ ⚫︎醤油・みりん・酒　各大さじ2 ・いりごま　適量 ⁡ ①玉ねぎは厚めの輪切りにし2重で外していく。 ②玉ねぎを豚バラ肉で巻きつけていく。 ③塩胡椒、小麦粉をまぶす。 ④フライパンに油を少しひき、中火で両面焼き目がつくまで焼いたら、酒を少し入れて蓋をし弱火で5分蒸し焼きにする。 ⑤できたら⚫︎を入れてよく絡め、お皿に盛り付けいりごまをかけたら完成！ ーーーーーーーーーーー ⁡ 保存しておくと後で見返せるから便利✨ ⁡ 美味しそう、作りたいと思ったら コメント欄に【👍】のスタンプで教えてください！ ⁡ ーーーーーーーーーーー ⁡ このアカウントでは 🍳料理が苦手でも作れる 🍳大人も子供も食べれる 🍳たっぷり野菜が摂れる🥕 そんなレシピを発信してます！ ⁡ レイ【家族が喜ぶごはん】 @__mamanyan__ です！ ⁡ 2児の母親で毎日ワンオペに奮闘してます フォロー、コメント、DM励みになります❤️‍🔥 ⁡ ーーーーーーーーーーー #豚バラ肉　#豚バラ肉レシピ　#簡単おかず　#簡単料理　#簡単レシピ　#節約レシピ　#節約料理　#節約ご飯　#玉ねぎ　#玉ねぎレシピ　#野菜　#野菜レシピ　#お肉レシピ　#お肉料理 ♬ ♡ ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ ♡ – SoBerBoi

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